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Os fundamentos básicos do voleibol são cinco: saque, ataque, bloqueio, levantamento e recepção.
Esses fundamentos são técnicas que começaram a ser 🧾 executados nos jogos e acabaram se tornando uma prática do vôlei.
1.Saque
O saque é considerado o primeiro ataque, porque é o 🧾 fundamento que dá início ao jogo ou ao rally - que compreende o momento em que o árbitro apita até 🧾 a marcação de um ponto.
Para executar um saque, o sacador segura a bola com uma mão e com a outra 🧾 bate nela para a lançar por cima da rede em direção à quadra adversária.
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Em 1996, eles lançaram seu primeiro EP, "Live In the Arena" com a faixa-título, "The Day the World Always Love".
A 💋 faixa-título, se chamava "Love from My Mind", em referência a "Feud The World in the Arena" ou mesmo a famosa 💋 frase: "You'll See What You viram na minha vida" (ao contrário de Michael Jackson, que preferia o título "Love from 💋 My Mind" que acabou sendo "Tough Enough").
O EP estreou no número 1 no Reino Unido, vendendo 239 mil cópias na 💋 great rhino primeira semana.
Em seguida, eles lançaram seu segundo EP, "The Day the World Always
Gosto", com uma faixa inédita, "Love from 💋 My Mind".
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Eles podem ser praticados tanto em ambientes naturais quanto artificiais.
Um bom exemplo é o skate.
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